工作中我们都要处理好人际关系

　　我们都要学会如何社交，因为社交对于每一个人来说都是至关重要的，人与人之间的交际不仅能够扩大自己的交际圈，还对自己的工作有所帮助。可是有些人却害怕交际，甚至产生了焦虑的情绪，这也就是通常所说的社交焦虑症，在大学生中尤其明显。那么，如果患上了社交焦虑症该如何治疗呢？

　　如果社交焦虑症不及时治疗会怎样呢？社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症。表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕，还伴随植物神经功能紊乱的情况，如：心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现。行为上还伴有回避，可能还会躲避和人接触。

　　那广大患者朋友们应该如何克服社交焦虑症呢？患者要试着努力克服自己的不安情绪，积极的融入交际范围中去，只有敢于尝试和突破，才有可能早日摆脱疾病的困扰。另外，必要时需要去看心理医生，在医生的指导下进行正规的治疗，恢复以往的健康，在此祝愿患者朋友们早日康复。